Быть неповторимой и незабываемой хочет каждая женщина, выглядеть на все сто и даже больше ухоженный внешний вид неотъемлемая часть ее красоты.

Здоровые волосы, читая и живая кожа лица, вот на что нужно обратить внимание. Регулярно посещать косметологов не обязательно, если знать и понимать что именно требуется коже.

Лицо

Кожа лица очень нежная и главное не навредить ей. Важно понимать, что у всех она разная, и уход за ней должен быть соответствующий. Внимательно отнестись к подбору косметических средств.

Придерживаться небольших советов:

1. Очищение от косметических средств, так и от частичек мусора и жира. Подойдут молочко или сливки для снятия макияжа, пенка для умывания, мицеллярная вода или специализированные гели. Запрещено использовать обычное мыло или другую не подходящую продукцию. Она пересушивает, создаёт аллергию, морщинки и способствует преждевременному старению.
2. Глубокое очищение это очистка от загрязнённых пор и жирных скоплений. Лучше всего подойдут лосьоны на основе спирта. Они закроют поры после чистки, и не дадут попасть загрязнениям в кожу.
3. Тонизирование придаёт естественный оттенок коже, приводит её в спокойствие и освежает, а также дополнительно очищает. Это может быть настойка трав из мяты, ромашки, календулы или даже обычный тоник.
4. Увлажнение или питание зависит от времени года и время суток. Применять можно обычные кремы, оливковое масло, масло кокоса или манго. Хорошо влияет на поры и защищает от пересушки.

Если кожа проблемная, соответственно уделить внимания нужно ещё больше.

От покраснений и воспалений идеальное средство, настойка календулы, а следы от прыщей и веснушек убираются специальными кремами и скрабами. В завершении можно провести процедуру фотоомоложения лица.

Волосы

Длинные, блестящие и просто красивые волосы мечта каждой девушки, достаточно правильно подобрать средства по уходу.

Опять же структура волос и кожа головы у всех разная, уход соответственно тоже.

Единственное что должен делать шампунь, то только очищать кожу головы от загрязнения, не более того. Никаких лекарственных форм и лечений он не даст, для этого есть специализированные средства от выпадения волос, лечения перхоти и т.д.

Бальзамы и маски обязаны только увлажнять и питать волосы. Масла мажутся на кончики, защищая их от ломкости и пересушки, а спреи покрывают волосы смягчающим средством, чтобы с лёгкостью расчесать их.

Жирная кожа головы придаёт блеск корням и их приходится мыть чаще, а это делать как раз и не нужно.

Важно не раздражать её шампунями с высокой концентрацией мыльной основы. От этого появляется перхоть и кожные заболевания. Лучше приобрести в аптеке травы и споласкивать настоями.

Они не только помогут избавиться от зуда головы, но и придадут блеск и приятный запах.

Внимательно подбирать средства, обращая внимание на состав, отсутствие или низкое содержание лаурит сульфат натрия поможет избежать всевозможных аллергических реакций.

Сухая кожа головы чаще всего подвержена перхоти, от которой так трудно избавится. Подобрать шампунь, нужно нацеленный на очищение, а не от перхоти. Можно использовать кокосовое или оливковое масла.

Волосы стоит расчёсывать снизу-вверх от кончиков к корням. Мокрые или влажные чесать нельзя, именно тогда они выдираются вместе с корнем и не растут, а те волоски, которые расчёсываются, натягиваются и разрушаются.

Но не только внешний уход за кожей и волосами влияет на красоту, так и питание, отдых, сон и эмоциональное состояние залог красоты и здоровья.