Последнее время о пользе овсянки не говорит только ленивый. Диетологи в один голос рекомендуют употреблять ее в качестве завтрака. Кулинары изобретают все новые и новые десерты с использованием этой полезной крупы, а овсяная мука вытесняет с прилавков привычную пшеничную.

Но, как оказалось, овсянка может пригодиться не только в кухне. Мы поделимся с тобой непривычными полезными свойствами этого продукта.

На что же способна овсянка?

Она снимает воспаление и подходит даже для самой чувствительной кожи;
Обладает увлажняющими и отшелушивающими качествами, помогает избавиться от омертвевших клеток;
Служит альтернативой мылу благодаря наличию в составе сапонинов – очищающих агентов растительного происхождения;
Способствует излечению акне, экземы, розацеи и других кожных заболеваний;
Борется с признаками раннего старения кожи.

Очищение кожи овсянкой
Овсянка – мягкий очищающий компонент, особенно полезный для обладательниц сухой и раздраженной кожи.

Рецепт № 1

Смешай одну чайную ложку овсяной муки с двумя чайными ложками горячей воды. Нанеси смесь на лицо и умойся теплой водой.

Рецепт № 2

К двум чайным ложкам овсяной муки добавь две чайных ложки меда и одну чайную ложку молока. Тщательно перемешай, нанеси на лицо и шею, оставь на минуту-другую и смой.

Тонизация кожи овсянкой

Овсяное молоко – или попросту овес, смоченный в воде, — это не только популярный веганский напиток, но и хорошая альтернатива тонику. Наноси его на кожу с помощью ватного диска после умывания и вскоре увидишь, что кожа стала более гладкой и мягкой.

Рецепт:

1 чашка органического дробленого овса
1 литр воды
3 чайные ложки масла растительного происхождения (например, оливкового)
Перемешай все ингредиенты в блендере, процеди через сито и поставь в холодильник на несколько дней.

Эксфолиация кожи овсянкой
Из овсянки можно приготовить отличный скраб, который отшелушит отмершие частички кожи и очистит от глубоких загрязнений.

Овсяный скраб для лица
Соедини овсяную муку с оливковым маслом в пропорции 1:1, оставь на лице на несколько минут и смой теплой водой. После эксфолиации смягчи кожу овсяным тоником.

Овсяный скраб для тела
Смешай равные порции оливкового масла, сахара и овсяной крупы. Используй как обычный скраб.

Сухой шампунь из овсянки
Если ты блондинка или светло-русая, можешь использовать измельченный овес вместо сухого шампуня. Насыпь немного овса на голову, помассируй ее и смахни с помощью щетки с грубой щетиной.

Бомбочка для ванны
Пересыпь полчашки овсяных хлопьев в кусочек ткани или марли и завяжи в узелок. Опусти в ванную или ванночку для ног и сожми, чтобы из мешочка вышло «молоко». Так ты быстрее очистишь кожу и подаришь ей гладкую текстуру.