Уход за молодой кожей: три кита
Когда продумываем уход за молодой кожей, нужно помнить — – для каждого возраста требуется свой подход к уходу за кожей, поскольку проблемы с кожей в каждый период жизни свои. Для начала перечислим основные проблемы, с которыми чаще всего встречается молодая кожа:

высокая чувствительность кожи и общая гормональная перестройка всего организма способствует избыточному выделению кожного сала, следовательно, частому появлению высыпаний, раздражения на коже и акне;

кожу легко можно испортить беспорядочным и чрезмерным применением косметики не подходящей по возрасту и составу;

неблагоприятно воздействует на молодую кожу и слишком сильный загар.
Правильный уход за молодой кожей основывается на трех китах — очищение, питание, увлажнение и защита, причем косметику нужно покупать подходящую для возраста — антивозрастная косметика или косметика против старения, или косметика для в столь юном возрасте приведет к обратному эффекту — состарит кожу. Так же нельзя забывать об уходе за шеей, ведь уход за молодой кожей — это обязательно уход за кожей шеи. Ее нужно очищать, увлажнять, питать, делать легкий массаж и защищать от ультрафиолетовых лучей также, как и лицо.

Уход за молодой кожей: советы
Чтобы морщины не появились раньше, чем того требует природа, нужно… правильно спать. Если вы предпочитаете спать только на боку, то это может вызвать появление преждевременных морщин. Качество подушки также влияет на состояние вашей кожи во время сна. Спите на спине. Приобретите хорошую ортопедическую подушку, которая будет стоять на страже красоты вашего лица. Чтобы избежать морщин на шее, не спите на высоких подушках.

Ешьте больше фруктов и овощей, которые полезны для кожи. Не злоупотребляйте алкоголем (особенно некачественным) и бросайте курить. Ограничьте сладости и газированную воду, держите вес в норме.

В легких случаях, при единичных начинающихся прыщиках или черных точках можно справиться самостоятельно, с помощью тщательного ухода. При этом нельзя выдавливать прыщи и угри, это приводит к рубцам и осложнениям. При выраженной проблеме необходимо обратиться к дерматологу. Если вовремя начать лечение прыщей, рубцов не останется.