Чтобы правильно ухаживать за кожей в летний период, необходимо придерживаться нескольких правил! Пусть они вас не пугают, ведь предотвращение старения кожи важнее. Вот, что по этому поводу рассказывают дерматологи.

1. Не пользуетесь кремом от солнца
Или пользуетесь неправильно. Его рекомендуется наносить на лицо каждый день в течение всего года. Да-да, даже зимой! Одни варианты кремов с УФ-защитой наносят до макияжа, другие — после, об этом написано на упаковках. Дело в том, что один крем создает физический барьер для солнца, поэтому он наносится в последнюю очередь, а другой должен впитаться в кожу.

2. Не повторяете нанесение защиты
Солнцезащитный крем имеет небольшой срок действия — пару часов. И чтобы вы в итоге не сгорели, его нужно наносить повторно. Можно поставить напоминание в телефоне. А если купаетесь в море или бассейне, повторяйте после каждого купания. И не забывайте защищать от солнца кожу головы.

3. Считаете, что макияж усиливает защиту
Даже если основа или ВВ-крем рекламируются как солнцезащитные, отдельный крем все равно нужен. Считайте «защиту» в виде макияжа вишенкой на торте, а не самим тортом.

4. Наносите скраб утром
Мертвые клетки кожи создают дополнительный барьер от солнца, так что лучше убирать их перед сном.

5. Делаете эпиляцию прямо перед выходом на солнце
От этого портится кожа, причем не только из-за солнечных лучей, но и, например, из-за песка. Лучше всего брить или удалять волосы другим способом за сутки-двое до отпуска. Для лазера этот срок увеличивается до 10 дней.

6. Не защищаете губы
Нежная кожа на них тоже разрушается от солнца, так что помада с УФ-защитой очень пригодится.

7. Наносите автозагар перед загаром
Очень вредно! Средств, которые усиливают загар, не существует, а от комбинации искусственного и естественного станет только хуже. Не говоря уже о медицинских рисках.

8. Не увлажняете кожу
В отпуске в солнечной стране это очень важно, поэтому увлажняйте почаще и лицо, и тело. Тогда и проблем с кожей будет меньше.