За своей внешностью обязан следить каждый, в том числе и за руками. Красивый маникюр – это не только эстетично, но и полезно для здоровья. Ногти являются придатком кожи, которые формируются на четвертом месяце внутриутробного развития малыша. Зимой они растут медленнее, чем летом, а ночью быстрее, чем днем. Есть еще один интересный факт: у женщин ногти растут медленнее, чем у мужчин.

Какое же строение имеют наши ногти? Ногтевая пластинка окружена кутикулой, центральная часть состоит из корня ногтя, тела ногтя и свободного края. Именно в корне (матриксе) происходит интенсивное деление клеток, и благодаря этому ноготки растут вперед. Корень – очень чувствительная часть, снабженная кровеносными сосудами и тончайшими нервными окончаниями. А вот у ногтевой пластины свои особенности. Если на ней есть продольные бороздки, пятна и другие погрешности, ее цвет вдруг изменился, то это говорит о проблемах со здоровьем или даже о патологии.
Маникюр

Перед началом процедуры (как в домашних, так и в салонных условиях) нужно обязательно произвести дезинфекцию маникюрных приборов. В обработке также нуждаются и руки мастера, и руки клиента. Через обрезной маникюр передается масса инфекций, которые приводят к различным заболеваниям. Альтернатива этой процедуре – аппаратный маникюр. Его проводят с помощью вращающейся фрезы, как в салоне, так и дома. Качественная фреза для маникюра представлена на сайте http://4nails.ua/. При использовании этого прибора нельзя слишком усердствовать, чтобы не повредить ногтевую пластину. А еще уместно проводить SPA-маникюр, когда в ванной или после душа апельсиновой палочкой немного отодвигаются кутикулы и втирается эфирное масло (лаванда, чайное дерево) в сочетании с оливковым. Все эти процедуры помогают рукам выглядеть ухоженно и красиво.
Покрытие ногтей гелем

Гель должен лечь ровно, поэтому сначала нужно выровнять ногтевую пластинку. Мастер стачивает ее верхний слой специальной пилкой. Потом наносится гелевое покрытие, и рука погружается в специальную лампу для его закрепления. В лампах используются ультрафиолетовые источники света, которые очень сильно повреждают кожу рук. Есть аппараты с лед-лампами, они более безопасные. Чтобы ультрафиолет не нанес вред, руки необходимо смазать кремом с SPF-защитой. Примерно через месяц мастер назначает коррекцию. Нужно снять старое покрытие и на его место нанести новое, опять стачивая пилочкой лак и травмируя ногтевую пластину. Для полного восстановления ногтей после таких процедур потребуется 2 года.
Покрытие ногтей шеллаком

Казалось бы, совершенно безобидная процедура: ногтевые пластины покрываются стойким лаком и все красиво, маникюр держится долго. Но для его снятия используются средства, содержащие ацетон, а это уже не так и безопасно. Некоторые мастера маникюра отказываются от использования средств с ацетоном и спиливают шеллак так же, как и гель. Поэтому такая процедура тоже несет свои последствия.

Какой выход? В этом деле, как говорится, нужно знать меру. Зачем подвергать свои ногти вредному воздействию тогда, когда нет особой необходимости? Если хочется покрыть ногти шеллаком или гелем, то пусть это будет процедура по случаю свадьбы, дня рождения или другого важного торжества, но не чаще. Надо делать перерывы, позволяющие ноготкам отдохнуть от агрессивных техник маникюра. При этом желательно еще и помогать им восстанавливаться. Морская соль с йодом очень хорошо ухаживает за ногтевой пластиной, ванночки с яблочным уксусом или подогретым оливковым маслом тоже благотворно на нее действуют. Рецептов много, главное – не лениться.

А еще, для того чтобы иметь здоровые ногти, нужно правильно питаться. В рационе должно быть больше продуктов, богатых цинком, серой и аминокислотами. В первую очередь это орехи, творог, бобовые, свекла и зелень.

Автор: Владислава Пальмова