![В КОРЕНЬ: КАК СВЯЗАНЫ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС И СОСТОЯНИЕ КОЖИ ГОЛОВЫ В КОРЕНЬ: КАК СВЯЗАНЫ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС И СОСТОЯНИЕ КОЖИ ГОЛОВЫ](https://www.oktaedr.com/wp-content/uploads/2024/01/948063d4d18d12f_621x300.jpg)
В КОРЕНЬ: КАК СВЯЗАНЫ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС И СОСТОЯНИЕ КОЖИ ГОЛОВЫ
Воспаление — равно выпадение
Зачастую при проблемах с кожей головы скорость роста волос значительно замедляется, локоны становятся тусклыми, ломкими и сухими. И этому есть вполне логичное объяснение.
«Дело в том, что любые патологии скальпа — шелушения, дерматиты, псориаз ухудшают микроциркуляцию у корней волос. Без правильного питания качество стержней начинает снижаться, а фолликулы отмирают. При длительном процессе воспаления выпадение волос становится необратимым последствием. Причина в формировании, так называемой, рубцовой алопеции. Потому при наличии на коже головы корочек, гнойничков, раздражений проблему нельзя откладывать в долгий ящик», — объясняет врач-дерматолог, кандидат медицинских наук, трихолог Анастасия Мареева.
Важно регулярно удалять грязь и жир с кожи головы, а также увлажнять ее
Микрокосмос на голове
В последнее время на бьюти-рынке все чаще появляются средства, предназначенные для заботы о микробиоме кожи. Актуален этот тренд и по уходу за скальпом — микробиота играет важную роль в поддержании его здоровья. Дисбаланс в колонии микроорганизмов может провоцировать воспаление.
Чтобы поддержать микробиом кожи головы, эксперт рекомендует не усердствовать с пилингами и скрабами и не пользоваться антибактериальными средствами. Также стоит следить за рационом — исключить трансжиры, копченые и острые продукты, есть больше растительной пищи, белков, полиненасыщенных кислот, соблюдать питьевой режим. Дополнительно помочь микробиому можно, используя специализированные средства с пребиотиками для кожи головы.
Если кожа головы сухая, старайтесь мыть волосы теплой водой вместо горячей
Как ухаживать за кожей головы при выпадении волос
На этом этапе есть несколько нюансов, которые нужно учитывать. Если кожа головы жирная, вам стоит использовать шампуни с сульфатами. Но время от времени необходимо очищать скальп более глубоко и тщательно, и в этом вам помогут пилинги. В случае если вы делали какие-либо процедуры с использованием кератина, лучше остановить свой выбор на бессульфатных шампунях. Хорошо, если в составе средств есть увлажняющие компоненты и пептиды.
Проверяйте состояние кожи головы и при первых признаках заболевания обращайтесь к специалисту
Дома обязательно следите за влажностью воздуха, особенно в осенне-зимний период, когда батареи работают на пределе. Использование самого простого увлажнителя предотвратит обезвоживание и сухость кожи головы, что благоприятно скажется на ее состоянии.
Важно знать, что некоторые заболевания кожи головы могут привести к ломкости и даже выпадению волос, поэтому важно серьезно относиться к таким признакам, как покраснение, раздражение и зуд. В данном случае нужна консультация специалиста, врач поставит диагноз и подскажет варианты лечения.
Базовый режим по уходу за кожей головы
Восстановление повреждений: подобно ингредиентам, содержащимся в увлажняющих кремах (например, керамидам и мочевине), многие шампуни содержат компоненты, идентичные тем, из которых состоит стержень волоса. К ним относятся кератиновые мультифибриллы (кортекс), завернутые в несколько слоев прозрачных кератиновых чешуек (кутикула). Кутикула в свою очередь образована ороговевшими клетками, иначе говоря, чешуйками. Они содержат твердый кератин. Так вот кератин, входящий в состав шампуней, заполняет «трещины» в кутикуле и в конечном итоге предотвращает потерю влаги.
Сухая или зудящая кожа головы. Если вас беспокоит перхоть или зуд, используйте шампунь с пиритионами цинка в составе, который регулирует выработку кожного сала и воздействует на бактерии, вызывающие перхоть.
Жирная кожа головы. Если волосы быстро пачкаются, а корни постоянно жирные, то обратите внимание на сыворотки и пилинги с салициловой кислотой.
Обсуждение